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El alcohol y su salud

Consumir alcohol puede causar muchos problemas para el cuerpo y la mente. Además, incrementa el riesgo de lastimarse. 
Aquí explicamos algunos efectos que la bebida puede tener en tu salud.

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Todos los tipos de alcohol pueden causar cáncer
Guia03 cerebro Riesgo de accidente cerebrovascular.
Bajo nivel de energía
Depresión, ansiedad, trastorno por consumo de alcohol, ideas suicidas
Estrés, ánimo bajo, problemas de sueño, deterioro en la memoria

guia04 garganta Cáncer de boca, garganta, laringe y esófago

guia05 pulmones Limitada resistencia a infecciones,
Mayor riesgo de neumonía y tuberculosis

guia06 corazón Hipertensión, fallas cardíacas

guia07 cancer de mama Mujeres: cáncer de mama

guia08 manos Manos temblorosas, sensación de hormigueo y entumecimiento en los dedos

guia09 higado Hígado graso, hepatitis, cirrosis
Cáncer de hígado

guia10 estomago Aumento de peso, inflamación del estómago, úlceras estomacales, inflamación del páncreas, Cáncer colorrectal

guia11b mujeres Mujeres: alteración del ciclo menstrual, reducción de posibilidad de embarazo
Mujeres embarazadas: aborto involuntario, muerte fetal, síndrome de alcoholismo fetal

guia12 disfunción Hombres: disfunción eréctil, deterioro en el desarrollo del esperma

guia13 caidas Lesiones nerviosas, propensión a caídas
Entumecimiento, hormigueo en los dedos de los pies, dolor nervioso

Bebida Estándar

Las bebidas contienen diferente cantidad de alcohol.  

Una «bebida estándar» contiene 10 gramos de alcohol puro.

1 bebida estándar

guia14 1 bebida estándar

2 bebidas estándar

guia15 2 bebidas estándar

Cualquier consumo de alcohol puede traer riesgos

No tome nada si usted:

guia16 embarazada Está embarazada o lactando

guia17 mnor edad Es menor de 18 años

guia18 manejeando Está manejando

guia19 ejercicio Antes, durante o después de hacer ejercicio 

guia20 medicamentos Está tomando medicamentos

guia21 historia TUS Tiene una historia de trastorno por consumo de alcohol o drogas

Si decide beber, disminuya riesgos:

  • No tome más de 2 bebidas estándar al día. 
  • Nunca tome más de 4 bebidas estándar, ni siquiera en una ocasión especial.

Pregunte a su médico si tiene:

  • hipertensión tuberculosis cirrosis
  • VIH/SIDA
  • depresión 
  • cáncer de mama/ boca/garganta 
  • ha tenido infarto

La mayoría de personas tiene consumo de bajo riesgo o no consume bebidas alcohólicas

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¿Dónde puedo encontrar más información?

DEVIDA Línea gratuita (Habla Franco) 1815
APP: www.hablafranco.gob.pe​
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Chat: Chatea ahora

CEDRO Lugar de Escucha: 4456665 ó 4475837
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Cades Callao (Av. Miguel Grau N° 487) Teléfono 01 4534007
 
CENTROS DE SALUD MENTAL COMUNITARIOS
CSMC DIRESA Callao (Lunes a Sábado de 8 a 2 pm)
  • Sarita Colonia (Ramiro Prialé S/N, espalda comisaria Sarita Colonia) Teléfono 01 4538688 (At. teleconsulta)
  • La Perla ( Av. La Paz Cdra. 3 S/N) Teléfono 01 6879993 (At. teleconsulta)
  • CDL y Reynoso (Av. López Pasos, dentro de la casa de la Cultura y la Juventud)  Teléfono 975348793 (At. teleconsulta)
  • Ventanilla (Av. 11 de agosto S/N AAHH Víctor Raúl Haya de la Torre) Teléfono 997612163 (At. Teleconsulta)
  • Mi Perú (Av. Arequipa Mz. C Lote 7) Teléfono 994417818 (At. teleconsulta)

CSMC Lima Sur

  • Nancy Reyes Bahamonde, calle San Rodolfo N° 441 Chorrillos Teléfono 01 5419684 (At. Teleconsulta)
  • San Sebastian, Jr. Independencia S/N frente mercado Santa Isabel Teléfono 01 6982995 (At. Teleconsulta)

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